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又把肚子吃到鼓鼓的
壞習慣要改
肚子餓的時候 爭鮮生乳酪也好吃 竟然吃半條😨😨
1514、116
7k S6.6 I20
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50,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 66,71g | Prot: 95,57g | Carbs : 141,09g.
Almoço: 紫米飯, 白飯, Costco 莫恩斯特乾酪, 金針菇, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 高麗菜, 杏鲍菇, 自由神 蒟蒻, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), Costco Daisho日式燒肉醬, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Jantar: 芭樂. Snacks/Outros: 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hardwork666
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