Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Líp: 134,14g | Prot: 69,66g | Carbs : 200,04g.
Pequeno Almoço: Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Тавр Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Сало. Jantar: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Bounty Ice Cream , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Хлеб Бородинский, Сытино Слойка с Сыром. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danypostnikova
|