Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 37,60g | Prot: 71,73g | Carbs : 146,40g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Caramel, PF Jamón Pierna Ahumado, Pan Pierre Pan Blanco Grande, Huevo Cocido. Almoço: Colun Queso Rallado Parmesano, Tomates, Banquete Arroz Pregraneado Grado 1, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Jantar: Tomates, Colun Queso Fresco, Pan Pierre Pan Blanco Grande. Snacks/Outros: Varsovienne Alfajor, La Fête Bombones, Loncoleche Protein Yogurt. mais...
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2196 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariteSB
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