Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 60,57g | Carbs : 151,64g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Pork Chop. Jantar: Hello Fresh Sesame Honey Beef Stir-Fry. Snacks/Outros: World's Finest Chocolate Malted Milk Balls, Bananas. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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