Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 36,88g | Prot: 39,50g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. Almoço: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice. Jantar: Melissa's Baby Dutch Red Potatoes, No Name Bread Crumbs, Bertolli Olive Oil, County Post Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Cheetos Natural White Cheddar Puffs, Wonderful Shelled Pistachios, Coors George Killian's Irish Red. mais...
|
|
1916 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Carrying Isabella Around - 1 hora, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mom of Isabella
|