Jornal de polestarrc, 29 mai 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020

57 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 8 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 29 maio 2020:

1863 kcal

Líp: 49,19g | Prot: 49,29g | Carbs : 314,32g. Pequeno Almoço: Gerkules Extra Gerkules, Water Biscuits. Almoço: Ayran, White Bread , Cucumber, Fried Potato Skins. Jantar: Orange. Snacks/Outros: Chocolate Ice Cream. mais...

1488 kcal

Exercício: increase height - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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