Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2013
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60,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 50,58g | Prot: 56,55g | Carbs : 140,37g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Almonds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa. Almoço: Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels, Kind Plus Almond, Walnut, Macadamia Bar + Protein. Jantar: Cacique Panela Cheese, Willy's Original Hot Salsa, Garden of Eatin' Yellow Chips. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas, On feet at work - 3 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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