Jornal de desiiratnasari27, 29 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
65 kg Perdidos até agora: 13 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1282 kcal Líp: 50,59g | Prot: 61,13g | Carbs : 152,24g.   Pequeno Almoço:  Bakso Ayam,  Ikan Asin, Bimoli Minyak Goreng,  Tumis Kangkung,  Sayur Pakis,  Nasi Putih,  Ayam Goreng. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Daun Pepaya,  Daun Singkong,  Telur Dadar,  Telur Rebus,  Nasi Putih. Snacks/Outros: Garuda Kacang Telur, Cimory Yogurt Mixed Berry,  Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Keripik Pisang,  Hati Ayam, Pisang Goreng. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de desiiratnasari27


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.