Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 42,25g | Prot: 46,55g | Carbs : 121,14g.
Pequeno Almoço: Susu Kedelai, Kue Nastar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almoço: Biji Rami, Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur, Kubis. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate. Snacks/Outros: Kong Kee Egg Tofu. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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