Jornal de change your lifestyle, 28 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
107,7 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 7,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

593 kcal Líp: 22,33g | Prot: 45,58g | Carbs : 56,11g.   Pequeno Almoço: Lucerne 1% Lowfat Milk. Almoço: Pure Heart Seedless Watermelon, Vegetable Soup (Home Recipe), Tuscan Garden Italian Dressing, Chicken Breast, Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . mais...
53 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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