Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 56,83g | Prot: 121,30g | Carbs : 60,05g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Глобус Сыр Маасдам Gold, Хохланд Творожный Сыр, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо Куриное, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Almoço: Перекресток Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Глобус Гамбургер Говяжий . Jantar: Ашан Кальмар со Вкусом Краба, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая, Глобус Сыр Маасдам Gold, Избенка Моцарелла для Пиццы , Margot Fromages Грюйер. Snacks/Outros: Alpro Soya Vanilla Flavour, Данон Актимель. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pandazavodnaya
|