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體脂34.9
骨骼肌24.8
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66,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 64,59g | Prot: 88,73g | Carbs : 109,88g.
Almoço: 醬油（低鈉）, 青江菜, 金針菇, Aldi Bio Eier, 黄芥末, 雞腿肉（生）, McDonald's Honig. Jantar: 豬肉碎, 蘿蔔, Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, 醬油（低鈉）, 水餃皮, 韭菜. Snacks/Outros: Biscoteria Schoko Orangen Kuchen, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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