Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 75,76g | Carbs : 136,61g.
Pequeno Almoço: Aldi Pineapple Cottage Cheese, Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Protein Bar , Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Cappuccino Decaff, Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Strawberries. Almoço: Marks & Spencer Hot & Spicy Chicken Breast Fillets, Sour Cream, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Asda Spring Onions, Co-Op Cucumber. Jantar: Pepperoni Pizza . Snacks/Outros: Rose Wine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kohaL
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