Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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104,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 67,87g | Prot: 126,67g | Carbs : 187,11g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Meisterland Schokomilch, Edeka Laugenknoten. Almoço: Iglo Schlemmer-Filet Bunte Karotten. Jantar: Aldi BBQ Schweinefilet-Medaillons Kräuter, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Snacks/Outros: Aldi Brezel, REWE Wiener Würstchen, Bifi Minis. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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