Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 73,38g | Prot: 64,02g | Carbs : 149,96g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Гречка. Jantar: Мёд, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Помидоры. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvira_595
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