Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2013
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87,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 24,86g | Prot: 111,43g | Carbs : 263,75g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Конфета, Овсянка. Almoço: Виноград, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клеверный Мед, Хлеб из Цельной Пшеницы. Jantar: Домик в деревне Творог 0,2%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт. Snacks/Outros: Мёд, Домик в деревне Творог 0,2%, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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