Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 24,30g | Prot: 45,34g | Carbs : 99,20g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсянка, Помидоры. Almoço: Помидоры, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Националь Нут Мой. Jantar: Курага, Красная Цена Изюм, Гарнец Мука Кукурузная, Активия Йогурт, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Чай, Морковь. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya19913
|