Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2008
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78,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3010 kcal
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Líp: 63,46g | Prot: 188,62g | Carbs : 439,79g.
Pequeno Almoço: zone perfect chocolate almond bar, acacia, psyllium, myoplex deluxe chocolate bar. Almoço: clif builders bar, pretzels, eas advantedge bar, cherries, acacia, psyllium, pure protein chocolate deluxe bar. Jantar: nonfat cottage cheese, Vegan Brown Rice Pudding, vegan egg rolls. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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