Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2013
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86,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 54,47g | Prot: 68,36g | Carbs : 199,16g.
Pequeno Almoço: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Almoço: Caramel Cake Bar, Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Chicken Breast, Tuna in Water (Canned), Gouda Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham. Jantar: Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Liquorice Allsorts, Digestive, Digestive. Snacks/Outros: Milk Chocolate Digestive. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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