Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 50,32g | Prot: 56,51g | Carbs : 131,71g.
Pequeno Almoço: Quatá Ricota Fresca, Banana Prata, Integralmedica Super Whey 100% Pure. Almoço: Cenouras, Tomates Cereja, Maçã, Peras. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Starbucks Brigadeiro Tradicional. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliagdp
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