Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Líp: 19,33g | Prot: 29,34g | Carbs : 133,96g.
Pequeno Almoço: Chapati, Chai, Swad Punjabi Mixed Pickle. Almoço: Onions, Chapati, Dal. Jantar: Wheat Chapati, Hommade Ghiya, Whole Milk Plain Yoghurt. Snacks/Outros: Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Strawberry Shake . mais...
|
|
2200 kcal
|
Exercício:
Descansar - 1 minuto, Dormir - 23 horas e 59 minutos. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kritikajain25
|