Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
90,0 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 26,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1259 kcal Líp: 51,13g | Prot: 97,44g | Carbs : 99,81g.   Pequeno Almoço:  Egg,  Cherry Tomatoes,  Olive Oil , N 1 Bakery Lavash, Calavo Avocado,  Cauliflower , Zucchini, Publix Red Bell Pepper, Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring,  Water ,  Garlic. Almoço: Tone's Lemon Pepper Seasoning (No MSG),  Olive Oil ,  Cucumber (with Peel) ,  Salmon,  Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Jantar:  Cabernet Sauvignon Wine , Kroger Large Pitted Black Olives,  Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Member's Mark Uncooked Jumbo Shrimp. Snacks/Outros: Water,  Coffee, Belgioioso Asiago All Natural Cheese, Sunrise Fresh Dried Cherries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. mais...
peso estável

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