Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 118,38g | Prot: 74,38g | Carbs : 77,26g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Масло Икорное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Махеевъ Повидло Сливовое, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо. Almoço: Скит Майонез Провансаль 67%, Борщ без Картошки на Курином Бульоне , Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла, Нектарин, ВкусВилл Масло Икорное, Огурец (с Кожурой), Пюре из Цветной Капусты, Братья Караваевы Рыба Запечённая . Snacks/Outros: Велком Сосиски Молочные, Глобус Сыр Палермо, ВкусВилл Масло Икорное, Финик. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|