Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 99,95g | Prot: 75,90g | Carbs : 120,15g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Starbucks Caramel Macchiato Creamer. Almoço: Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Fresh Express Hearts of Romaine, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Del Monte Avocado. Jantar: Combination Pizza, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Snacks/Outros: Great Value Cashew Halves & Pieces. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de haley flower
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