frankenmuth pigout :(
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101,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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164 kcal
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Líp: 7,11g | Prot: 5,16g | Carbs : 21,12g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter and Jelly Sandwich. mais...
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3418 kcal
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Exercício:
rowing - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 10 minutos, em Pé - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 19,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de millerm40
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