Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 25,66g | Prot: 41,48g | Carbs : 110,96g.
Pequeno Almoço: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Caffè, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Dolciando & Dolciando Digestive. Almoço: Pane Integrale, Pane Bianco, Pesce Spada, Pasta al Pomodoro, Melanzana. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Banana Bread senza Zucchero. mais...
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1699 kcal
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Exercício:
tapis roulant Diadora - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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