Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 26,75g | Prot: 41,97g | Carbs : 173,08g.
Pequeno Almoço: AH Gepofte Spelt, Douwe Egberts Koffie, Chiquita Banaan, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: AH Gepofte Spelt, AH Limonadesiroop 0% Suiker, SPA Rood, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Jantar: Doritos Nacho Cheese (Zakje), Chardonnay, Tomatensoep (Bereid met Water), Aldi Stokbrood Kruidenboter. Snacks/Outros: Aldi Mini Crackers, Coca-Cola Zero Vanilla, Douwe Egberts Koffie, Softijsje (Vetarm), Kanzi Appels. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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