Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 46,17g | Prot: 24,96g | Carbs : 112,40g.
Pequeno Almoço: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Фрутоняня Пюре из Груш . Almoço: Останкино Сосиска Сливочная, Mr. Ricco Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Everyday Батончик-Мюсли Лимон, Мёд, Имбирь, Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashalove77714
|