Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 66,94g | Prot: 72,71g | Carbs : 93,36g.
Pequeno Almoço: Кофе, Гулливер Торт Сырный, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Омлет или Яичница с Грибами, Лента Червячки. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Город Сад Бэби Картофель с Грибами и Вялеными Помидорами , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Гипербола Салат Постный с Кукурузой. Snacks/Outros: Гулливер Торт Сырный, Кабачок, Горчица, Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selena--1
|