Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
62,5 kg Perdidos até agora: 5,6 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1565 kcal Líp: 108,49g | Prot: 85,95g | Carbs : 76,55g.   Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница, Сердце Куриное. Almoço: Арахис, Миндаль Миндаль. Jantar: Дикси Персики Плоские, Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Черешня, Клубника. mais...
350 kcal Exercício: Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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