Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 120,37g | Prot: 125,63g | Carbs : 196,68g.
Pequeno Almoço: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tam Buğday Ekmeği, Kebir Tel Peynir, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates. Jantar: Fırında Patates, Büyük Hamburger. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kml.shn
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