Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 100,81g | Prot: 83,64g | Carbs : 181,32g.
Pequeno Almoço: Макароны с Тушенкой, Смак Батон Молочный, Жареное Яйцо. Almoço: Яйцо, Изюм (без Косточек), Творог 9%, Гречка Вареная. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: НЕВА Зефир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lunatala
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