Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 46,67g | Prot: 78,26g | Carbs : 67,71g.
Pequeno Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Барбекю Соус, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо Куриное. Almoço: Лента Ананасы Кусочки, Говяжий Бульон, Рускон Тефтели из Говядины , Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Пятерочка Киви, Можно? Нужно! Фитнес Оладья , Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|