Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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119,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 9,33g | Prot: 76,86g | Carbs : 73,33g.
Pequeno Almoço: Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Biber, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
Cardio - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de selahattinkayhan6
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