Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 89,61g | Prot: 128,79g | Carbs : 118,06g.
Pequeno Almoço: Мёд, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Яйцо, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Almoço: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Суп вермишелеввй. Jantar: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Салат Овощной с Маслом, Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светик 3069
|