Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 37,14g | Prot: 64,90g | Carbs : 43,37g.
Pequeno Almoço: Baby Spinach, Trader Joe's Giardiniera, Great Value Bratwurst, Fit & Active Liquid Egg Product, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Southeastern Mills Brown Gravy, Roast Beef, Natural Grain 12 Grain Bread. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Nutiva Organic Chia Seed, Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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