Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 57,86g | Carbs : 186,06g.
Pequeno Almoço: Apple Oatmeal. Almoço: Athenos Roasted Garlic Hummus, Sour Dough Bread. Jantar: Red Table Wine , Potato Bread, Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Outros: Cheese Bread, Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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