Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
438 kcal
|
Líp: 11,32g | Prot: 39,79g | Carbs : 49,03g.
Pequeno Almoço: Almendras, Hill Country Fare Jamón de Pechuga de Pavo, Nopales, Piña. Almoço: Cebollas, Tomates, Señor Cactus Tostada de Nopal, Aguacate, Calabaza, Carne de Pavo (Cocida, Asada). mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeortiz75
|