Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 90,35g | Prot: 124,53g | Carbs : 35,58g.
Pequeno Almoço: Жареная Курица, Зеленый Чай, Семга Жареная. Almoço: Голубика, Сметана Домашняя, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Jantar: Перекресток Салат Оливье, Жареная Курица. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchik09
|