Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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102,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Líp: 105,57g | Prot: 205,59g | Carbs : 105,50g.
Pequeno Almoço: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Olivani, Olive Oil, Spread , Chicken, Breast, Lean, Fried, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Jantar: Edam Cheese, Budget, Pork & Beef Meatballs with Sauce, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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