Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 21,52g | Prot: 38,05g | Carbs : 97,86g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almoço: Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita, Roti Panggang. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kadek joni
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