|
Ехууу!)))Наконец то сдвиг!
|
80 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 41,55g | Prot: 57,25g | Carbs : 48,36g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Останкино Ветчина Мраморная, Ашан Сыр Дор Блю, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Almoço: Макароны Отварные, Магнит Сыр Костромской 45%, BonDelaMar Тресковые Треугольники . Jantar: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
|