Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 58,79g | Prot: 36,45g | Carbs : 39,71g.
Pequeno Almoço: Печенье, Сырники ПП, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окей Морковка по Корейски , Летний День Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Магнит Авокадо, Яйцо. Almoço: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mais...
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1545 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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