Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1354 kcal
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Líp: 58,18g | Prot: 38,27g | Carbs : 176,29g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Enginar, Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği, Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Karpuz. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Saltar à Corda - 5 minutos, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de emelsultan_
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