Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2013
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 65,82g | Prot: 65,75g | Carbs : 200,85g.
Pequeno Almoço: Hummus Pita, Red Potatoes (Flesh and Skin), Olive Oil, Egg White, Egg. Almoço: Saputo Cheese Heads String Cheese, Vegetarian Baked Beans, Baby Carrots, Sabra Classic Hummus with Pretzels. Jantar: Feta Cheese, Hummus Pita. mais...
|
|
2499 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hollywoodoregon
|