Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
127,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 50,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 77,35g | Prot: 59,51g | Carbs : 175,74g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сахар, Зеленый Чай, Данон Творожный Груша и Банан. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Ядрена Копоть Сосиски "с Сыром" , Лечо. Jantar: Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Папа Может Сервелат Финский, Heinz Чесночный Соус, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|