|
Г 82
Т 67
Ж 82
Б 91
Н 51
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 66,78g | Prot: 67,96g | Carbs : 72,72g.
Pequeno Almoço: Изюм Тёмный, Тростниковый Сахар, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 9%, Разрыхлитель Теста, Творог 9%, Сметана 15%, Яйцо. Almoço: Му-У Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой, Ашан Круассан, Мистраль Гречка, Мираторг Пеппер Стейк. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красная Цена Кешью Жареный. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina_Kolosova
|