Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 87,15g | Prot: 71,56g | Carbs : 118,41g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Plantain Chips, Mixed Nuts. Jantar: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Kroger Value Wild Caught Cod Fillets, Spectrum Sesame Oil, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix. Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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