Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 61,74g | Prot: 46,83g | Carbs : 206,40g.
Almoço: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Ev Kızartması. Jantar: Pizza, Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Outros: Kahve (Demlenmiş), Tatlı Kiraz, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Tuz, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Su (Şişede), Su (Şişede), Su (Şişede), Su. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de semakose7758
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