Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 57,72g | Prot: 94,49g | Carbs : 92,42g.
Pequeno Almoço: Café, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Itambé Requeijão Cremoso. Almoço: Sadia Bacon em Cubos, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates. Jantar: Bacon, Cebolinha Verde, Caldo de Mandioca, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Outros: Itambé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debpoliana
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